만성 폐쇄성 폐 질환:표준 치료법에 대한 태극권의 '실행 가능한 대안'

924-1 Everything Is Possible If We Live the Way of Heaven, Multi-subtitles (유월 2019).

Anonim

Chest 지에 발표 된 새로운 연구에 따르면 고대 무술은 만성 폐색 성 폐 질환 치료를위한 폐 재활만큼 효과적이라는 것이 밝혀졌습니다.

태극권은 중국에서 시작되었지만 전세계의 점점 더 많은 사람들이 치료 효과로 인해이 치료법을 채택하고 있습니다.

만성 폐색 성 폐 질환 (COPD)은 폐기종, 만성 기관지염 및 천식의 일부 형태를 비롯한 다양한 호흡기 질환을 설명하는 데 사용되는 총체적인 용어입니다.

전 세계적으로 만성 폐쇄성 폐 질환은 약 2 억 5 천 1 백만명에 영향을 미칠 것으로 추산되며, 연간 사망 원인은 317 만 명입니다.

미국에서는 약 1 천 5 백 7 십만 명이이 질병으로 진단 받았지만 실제로 살고있는 사람들의 수는 현저히 높을 수 있습니다.

아직 만성 폐쇄성 폐 질환에 대한 치료법은 없지만 치료를 통해 증상을 완화하고 질병으로 사망 할 확률을 줄일 수 있습니다.

COPD에 대해 가장 일반적으로 처방되는 치료법은 호흡 기술, 영양 조언 및 운동 훈련과 같은 다양한 중재를 포함하는 프로그램 인 폐 재활 (lung rehabilitation)입니다.

태극권이 폐 재활을 대체 할 수 있습니까?

그러나 폐 재활의 혜택을 받기 위해 COPD 환자는 숙련 된 전문가와 특수 시설이 필요하기 때문에 치료 비용이 많이 들고 접근하기가 어렵습니다.

태극권의 고대 무술 관행은 수많은 건강상의 이점을 가지고있는 것으로 나타났습니다. 노인층의 균형과 유연성을 향상시키는 것뿐만 아니라 혈압을 낮추고 심장 건강을 향상시키는 데 도움이되는 것으로 밝혀졌습니다.

태극권으로 더 많은 환자가 심장 재활 센터에 가입하도록 유도 할 수 있습니까?

이 연습은 표준 심장 재활을 조심하는 사람들에게 안전한 대안을 제공 할 수 있습니다.

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이러한 입증 된 이점을 감안할 때, 중국 광저우의 국립 호흡기 연구소의 Yuan-Ming Luo 교수가 이끄는 연구원은이 관행이 호흡기 건강을 개선하는 데 도움이 될 것이라는 가설을 세웠다.

"새로운 약물 공동 연구자 인 Nan-Shan Zhong 박사는"태극권의 잠재적 이점을 알면 COPD 증상을 관리하기 위해 약물 치료를받는 환자들에게 비교했을 때 삶의 질을 향상시킬 수 있다고 가설을 세웠다. 고전적인 서양식 (폐 재활) 과정에 이르기까지. "

태극권의 효과를 테스트 한 방법

그들의 가설을 시험하기 위해 루오 교수와 그의 동료들은 COPD로 살고 있지만 기관지 확장제를 사용한 적이없는 120 명의 중국인 참가자들에게 태극권의 영향을 평가했다.

일단 참가자들이 인플루엔자 (COPD 및 기타 호흡기 질환 치료에 일반적으로 처방 된 약물) 인 indacaterol을 복용하기 시작한 후 전통적인 폐 재활 또는 태극권 훈련을받은 그룹으로 무작위로 분류되었습니다.

태극권 그룹의 참가자들은 12 주 동안 매주 5 시간 동안 연습 한 이른바 24 자 형태의 양 스타일을 배웠습니다.

이 12 주 후에 참가자들은 12 주 동안 연습을 계속하도록 권유하고, 정식 교육 기간이 끝난 12 주 후에 최종 분석을 수행했습니다.

연구자들은 호흡기 질환 환자의 건강 결과를 측정하는 데 사용되는 표준 도구 인 Saint George 's Respiratory Questionnaire (SGRQ)를 사용하여 두 가지 중재의 결과를 평가했습니다.

표준 치료에 대한 '실용적인 대안'

Luo 교수는 이러한 결과를 요약하여 "태극권은 (폐 재활)의 적절한 대용품입니다."라고 설명했습니다.

"교육 접근법은"12 주간의 연구 끝에 SGRQ 포인트 4 점의 최소한의 임상 적으로 중요한 차이점 이외의 다른 점과 차이가 있었다. 공식 훈련, SGRQ 점수에있는 tai chi에 찬성하여 개선이 나타났다. "

"우리는 태극권이 (폐 재활)과 동등하며 더 많은 지속적인 혜택을 줄 수 있다고 결론 내리고 있습니다."

Yuan-Ming Luo 교수

영국 레스터 국립 보건 연구소의 호흡기 질환 연구자 인 마이클 폴 키 (Michael I. Polkey)도이 연구 결과에 대해 논평했다.

"이 연구는 저비용 운동 중재가 공식적인 폐 재활과 동일하다는 것을 보여 주며 더 많은 수의 환자를 치료할 수있게 할 것"이라고 그는 말했다.

"신체 활동은 만성 폐쇄성 폐 질환의 증상을 줄이기위한 열쇠입니다. "우리는 (폐 재활)을 권하고 싶지만, 우리의 연구는 지역적 폐 재활 서비스가 없을 때 태극권이 실행 가능한 대안이라는 것을 보여줍니다."

그는 "폐 재활 치료 제공자는 환자가 가정에서 감독없이 계속할 수있는 대체 요법으로 태극권을 제공하는 것을 고려해야한다"고 결론 지었다.