부러진 발목

프로농구도중 부러진 발목 뼈 비틀어 맞추는 장면 생중계 (kbl 농구선수 김선형) / Real Ankle break on TV live (Basketball player Kim) (칠월 2019).

Anonim

부러진 발목은 발목에 하나 이상의 뼈가 부러졌습니다. 이것은 종종 스포츠 부상, 염좌, 낙상, 잘못된 단계 또는 교통 사고로 발생합니다. 부러진 발목의 정도는 다양합니다. 온화한 균열에서 완전히 깬 후 피부에 침투합니다.

발목에는 3 개의 뼈 부분이 있습니다. 즉, 내측 (깊은) 다리에 위치한 코어 뼈와 같은 경골, 발의 바깥쪽에있는 비골 (fibula), 그리고 기저부 인 talus가 있습니다. 경골과 비골의 끝은 전골이라고합니다. 이 3 개는 거골 바로 위에 위치한 아치를 형성합니다.

발목 관절의 과도한 마찰을 줄이기 위해 관절 캡슐과 활액으로 발목을 감싸줍니다. 관절에 눈물이 있거나 뼈 하나가 부러지면 발목이 손상 될 수 있습니다.

부러진 발목은 진통제, 치료법, 캐스트 또는 수술을 사용하여 치료할 수 있으며 발생하는 골절의 위치와 중증도에 따라 결정됩니다. 발목에 심한 골절이있는 경우, 뼈가 부러진 곳에 나사, 플레이트 또는 줄기를 심을 수있는 수술이 필요할 수 있습니다. 이것은 치유 과정이 일어날 때 뼈를 올바른 위치에 유지하는 것을 목표로하며 보통 2 ~ 3 개월 동안 지속됩니다.

부러진 발목 증후

사람에게 발목 골절이있는 경우 발생할 수있는 몇 가지 징후 또는 증상이 있습니다.

  • 부러진 뼈 소리가 들렸습니다.
  • 발목 주위의 뼈는 매우 고통 스럽습니다.
  • 피부에 침투하는 뼈가 있습니다.
  • 발목의 모양이 이상하거나 탈구가 있습니다.
  • 실행할 수 없습니다.
  • 부은 발목.
  • 타박상.
  • 신발을 신거나 벗을 수 없다.

너는 발목을 부러 뜨릴 때 오는 충격과 고통 때문에 구역질 나거나, 희미하거나, 현기증을 느낄 수있다.

깨진 발목의 진단

골절의 정확한 위치를 알아 내기 위해 육체적 검사 및 검사 검사를 통해 부러진 발목의 진단을 수행 할 수 있습니다.

발목 골절의 증상을 경험할 경우 수행 할 수있는 검사 중 일부는 다음과 같습니다.

  • 엑스레이. 적절한 치료 방법을 결정하고 발목 골절을 방지하기 위해 대부분의 발목 골절은 X- 레이를 사용하여 볼 수 있기 때문에 X- 레이 스캔 테스트를 수행 할 수 있지만 X- 레이를 사용하여 부드럽게 부러진 발목을 볼 수는 없습니다 .
  • 전산화 단층 촬영 (CT). CT 스캔 은 그 주위의 뼈 구조와 연조직을보다 자세하게 볼 수 있습니다.
  • 자기 공명 영상 (MRI). 이 테스트는 전파와 강한 자기장을 사용하여 연조직과 뼈의 매우 상세한 이미지를 생성하기 때문에 X- 레이 검사에서 보이지 않는 골절을 볼 수 있습니다.
  • 뼈 스캔. 뼈 스캔 은 작은 방사성 물질을 혈관에 주입하여 감염, 종양, 골절 및 균열과 같은 뼈의 이상을 찾기위한 검사 검사입니다.

깨진 발목 관리

발목 골절 증상이 나타나면 발목에 과부하를주지 말고 즉시 병원에 가야하는 도움을 요청하십시오. 부종과 통증을 완화시키는 데 도움이되는 몇 가지 일들이 있습니다. 즉, 발목이 부러진 다리를 논박하고 얼음으로 압축하고, 파라세타몰, 나프록센 또는 이부프로펜과 같은 통증 완화제를 복용하는 것입니다.

캐스트는 진통제 사용과 함께 심하지 않은 발목 골절 치료에도 사용됩니다. 한 가지 중요한 점은 캐스트를 젖지 않게하려고합니다. 부러진 발목에 과부하가 걸리지 않도록 목발이나 목발을 사용하십시오. 발목의 상태를 확인하기 위해 몇 주 후에 의사에게 다시 가십시오.

발목에 심한 골절이있는 경우, 부러진 뼈를 치료하고 다시 연결해야하는 수술이 필요합니다.

수술

치유 과정에서 뼈의 위치를 ​​유지하는 역할을하는 나사, 와이어 및 플레이트를 설치하기위한 작업이 수행됩니다. 다시 뼈가 부러지면 발목을 움직여서는 안됩니다.

발목 골절 치유 과정의 길이는 심각도에 달려 있지만 보통 2-3 개월 정도 걸립니다. 더 낮은 다리를 정상적으로 다시 움직일 수 있으려면 시간이 더 걸릴 것입니다.

수술 후 신경 발병이나 발목에 혈액 공급 또는 아래의 감염과 같은 증상이 나타나면 즉시 의사의 진료를 받으십시오.

  • 발목 주위의 피부가 파란색으로 변합니다.
  • 발가락이 무감각 해지거나 바늘로 찔리는 것과 같습니다.
  • 발목이 매우 부어 오릅니다.
  • 발목에 외과 적 상처로 인해 불쾌한 냄새가 나는 액체가 제거됩니다.

또한 탈구와 같은 다른 방법을 사용하는 경우 의사가 권장 할 수 있습니다. 원위치에서 뼈를 되 돌리는 과정은 수동으로 이루어지며 대개 환자는 진정 작용을하기 전에 진정제 또는 마취를합니다.

더 많은 부상을 피하려면 보통 뼈가 부러 질 수 있도록 부러진 발목을 움직이지 않는 것이 좋습니다. 캐스트 또는 특수 신발과 같은 도구가 페어링 될 수 있습니다.

다리와 발목에있는 뻣뻣한 근육과 인대를 이완시키기위한 치료가 필요할 수도 있습니다. 이 치료는 뼈가 치유되고 힘과 유연성을 증가시킬 수 있습니다.

깨진 발목 합병증

드물지만, 골절이 적절히 처리되지 않으면 사람이 합병증을 경험할 가능성이 있습니다. 또한 합병증은 관절염, 심 부정맥 혈전증 (IVT), 골 감염, 구획 증후군 및 혈관이나 신경 손상과 같은 장기간의 상해로 인해 발생할 수 있습니다.

합병증이나 유사한 증상의 징후가 나타나면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오.

부러진 발목의 예방

다음 단계에 따라 부러진 발목을 예방하십시오.

  • 올바른 신발을 사용하십시오. 발 크기와 활동에 적합한 신발을 사용해야합니다. 얇거나 미끄러운 밑창이있는 신발을 사용하지 마십시오.
  • 충분한 운동. 특히 초보자가 부상을 입지 않도록 신체의 능력을 초월하여 운동하도록하십시오. 또한, 발목에 과부하가 걸리지 않도록 주기적으로 수행되는 운동 유형을 변경하는 것이 좋습니다.
  • 충분한 조명. 미끄러지거나 삐걱 거리지 않도록 충분한 조명을 갖춘 방을 확보하십시오.
  • 뼈 상태 유지. 비타민 D 함유 식품 및 음료의 섭취로 뼈의 구조가 유지되고 규칙적인 운동으로 발목의 힘을 증가시킵니다. 의사에게 발목을 강화시키는 올바른 운동에 대해 문의하십시오.